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Herzlich Willkommen

So schön bist du da und interessierts dich für meine Angebote. Ich bin Sabrina Leo und begleite seit über 25 Jahren Menschen jeden Alters in schwierigen Lebenslagen. Durch meine eigene Geschichte und die vielen körperorientierten Ausbildungen, habe ich meine eigene Methode, die somatische Prozessarbeit entwickelt, die die Grundlage für meine 1:1 Begleitungen bildet.

 

Ausserdem liebe ich es, das freie Tanzen und Bewegungsforschen in meinen moving ME Kursen zu unterrichten und biete mit grosser Freude die Source Massage & Bodywork in meiner Praxis an der Schützengasse 17 in Biel an.

 

Du merkst, bei mir dreht sich alles um die Verbindung zum eigenen Körper. Auf meinen Körper zu hören und mich in ihm zuhause und geborgen zu fühlen, meine Selbstregulation zu pflegen, das war für mich ein jahrelanger Prozess.

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Mehr zu meinem Weg findest du unter "über mich".

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1:1 Begleitung

Stehst du in deinem Leben an einem Punkt, an dem du dir eine Veränderung wünschst? Hindern dich Traumata, Blockaden und Glaubenssätze daran, deinen authentischen Weg zu gehen? Möchtest du zu verletzten Anteilen in dir, einen neuen Zugang finden? Ich begleite dich über einen längeren Zeitraum in meiner Praxis in Biel mit meiner ganzheitlichen und somatischen Prozessarbeit.

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moving Me
Tanz & Bewegung

moving Me ist meine Tanz und Bewegungsmethode, für alle Menschen, die sich über Bewegung zu Musik selbst entdecken wollen. Bewegung kann blockierte Energie ins fliessen bringen und lässt uns unseren Körper durch neue Erfahrungen weiten, ausdehnen und das Erlebte integrieren. Moving me ist eine Bewegungsmeditation, die dir neue Wege zu dir und deinem Körper eröffnen wird.

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Source Massage & Bodywork

Source Massage & Bodywork ist eine ganz besondere Massageform. Sie verbindet verschiedene Körpertherapien (Esalen & klassische Massage, Cranio, Shiatsu, Trager, Feldenkrais, Rolfing und myofasziale Tiefengewebsmassege) zu einem fliessenden und wohligen Körpererlebnis auf allen Ebenen. Durchatmen, loslassen, tiefe Entspannung erleben.

Ausbildung zum
EMBODYWORK PRACTITIONER®

Bist du bereits Therapeut*in, Psycholog*in, Physiotherapeut*in, Sozialpädagog*in, Hebamme, Doula, usw. und möchtest mit deinen Klient*innen körperorientiert arbeiten?

Oder willst du Wegbegleiter*in werden und die somatische Prozessarbeit von Grund auf lernen?

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Dann informiere dich auf unserer Webseite www.cosmo-soma.ch und melde dich zu einem Info Event an. Du darfst uns auch gerne kontaktieren, wenn du Fragen hast,

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Kund*innen Stimmen

Sabrina gibt mir neben der Massage Selbstheilungstipps mit auf den Weg und unterstützt mich mit ihrer Behandlung beim Pflegen meines „Inneren Gartens“. Bereits nach wenigen Behandlungen bewege ich mich vom Ertragen-Müssen des Schmerzes zum liebevollen Tragen und intuitivem Wippen meines Unterleibes. Schmerzen werden mit tröstlichem Behandeln statt mit Schmerzmitteln gestillt.

​Mithilfe vom Malen und Visualisierungen entwickle ich mehr und mehr Zugang zu meinen inneren Schossraum-Bildern. Ich gebe mehr Acht auf meine Gedankenmuster, entwickle tieferes Verständnis für die „Verwüstung“ in meinem Unterleib. Ich nehme Abschied von traumatischen Ereignissen, vom schmerzhaftem Einwirken von Aussen und von Vertrauensbrüchen.

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S. G.

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EVERY EXPERIENCE I'VE HAD IN MY LIFE IS A RESOURCE IN MY BODY

ANNA HALPRIN

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