SOMATISCHE PROZESSARBEIT

 Bist du Coach, Therapeut*in, Doula, Hebamme, Lehrer*in, Familienbegleiter*in, Psychologin etc. und möchtest mit deinen Klient*innen mehr über den Körper arbeiten?

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Du kannst bei mir lernen, wie du die somatische Prozessarbeit und Epigenetik Wissen in deine Arbeit mit Menschen integrierst. Ich begleite dich 1:1 während 6 Monaten, in denen wir eine auf dich persönlich zugeschittene Fortbildung individuell ausrichten. In der Intensivbegleitung wirst du dich selbst auch mit deinen tiefsitzenden Glaubenssätzen beschäftigen und in einen persönlichen Prozess eintauchen. So kannst du alles, was du deinen Klient*innen weitergeben möchtest, am eignen Körper erfahren und integrieren.

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Der Körper entwickelt sich von Innen nach Aussen, während auf ihn vom Zeitpunkt seiner Entstehung, Geschichte, Prägung und Umwelt einwirken. Dabei findet im Wechsel Erstarrung und Bewegung statt. Die somatische Prozessarbeit kann uns helfen, diese Erstarrung wieder aufzulösen und neue Erfahrungen mit unserem Körper zu integrieren. Aus präsenter körperlicher und geistiger Bewegung können wir unsere Handlungsoptionen erweitern und Selbstermächtigung erleben.

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Der Körper trägt eine Weisheit in sich, mit der er sofort auf Sinneseindrücke reagiert. Auf traumatische Erfahrungen (Bindungstrauma, Entwicklungtrauma, transgenerationale Traumata und kollektive Traumata) reagiert er mit einer grossen Körperinteligenz und sichert so unser Überleben. Die daraus entstehenden Prögungen, Blockaden und Glaubensmuster können jedoch später im Leben hinderlich sein und verhindern uns frei zu fühlen, förderliche Entscheidungen zu treffen. Menschen dahin zu begleiten, ihre Geschichte zu verarbeiten und zu integrieren, braucht Zeit und einen sicheren Raum. Durch die Co-Regulation der Therapeut*in, Coach etc. kann oft erst wieder eine Selbstregulation entstehen. Diese Rolle verlangt viel Hintergrundwissen und ein feines Gespür für die im Moment vorherschenden Bedürfnisse des Menschen, den wir begleiten. Hier können wir die Menschen da hin begleiten, wieder ein Gespür für die eigene Körperinteligenz zu entwickeln und so dem Körper mit seiner Sprache wieder zuzuhören, ihm und seinen Impulsen mehr Raum zu geben. Die eigenen Ressourcen stärken und so die eigene Resilienz zu erkennen und zu erweitern.

 

Für mich ist der Körper mit seinen Empfindungen ein wichtiger und liebgewonnener Kompass für Gesundheit, Selbstliebe und Achtsamkeit geworden. In meinen Begleitungen darfst du dich auch selbst immer wieder im Körper erfahren und deine Grenzen fühlen, wahren und erweitern.

 

Folgende Bereiche zeichnen meine somatische Prozessarbeit aus:

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• Epigenetik Coaching und Wissen

• Elemente aus der Tanz- und Bewegungstherapie

• Körperbildarbeit

• Embodiment

• somatische Achtsamkeit

• Aufstellungsarbeit

• Time Line Arbeit

• Traumaarbeit (biographisch, transgenerational und kollektiv)

• Nervensystem und Polyvagaltheorie

• Körperreisen inkl. Audios für zu Hause erstellen

• Meditation und Visualisierungsreisen inkl. Ausios für zuhause erstellen

• Achtsamkeitspraxis

• Energiearbeit / Meridianen Balance

• Massage & Berührung

• TRE - Trauma Release Exercises

• Emotion & Body Code

• EFT, VAKS, Neuro Body Key zum lösen von Glaubenssätzen und Blockaden

• Nervensystem unterstützende Ernährung und Nahrungsergängungsmittel

• malen, gestalten, schreiben im Prozess

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Ich begleite dich über einen längeren Zeitraum von 6 Monaten, in denen wir uns entweder wöchentlich oder alle zwei Wochen online per Zoom oder Vorort in meiner Praxis treffen.

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Du erhälst die Inhalte ausserdem in einem Workbook und die online Begleitungen werden aufgezeichnet. Über Whats App oder Telegram erhölst du während meiner Begleitung Support für all deine Fragen. Ich unterstütze dich dabei die somatische Prozessarbeit Schrittweise in dein Wirken zu integrieren.

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Während der 6 Monate dokumentierst du deinen eigenen Prozess und den mit deinen Klient*innen. Am Ende der Fortbildung erhälst du ein Fortbildungsnachweis mit allen Inhalten.

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Durch meine langjährige Erfahrung in der Arbeit mit traumatisierten Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in vielseitigen Bereichen wie Kinderheim, Streetwork, Suchtherapie, Familiencoaching und Geflüchteten Menschen, sowie meinem Wirken als Selbständige in der 1:1 Begleitung und diversen Kursen, bringe ich ein breites Spektrum an Erfahrung und Aus- und Weiterbildungen mit, welches ich dir vollumfänglich zur Verfügung stelle.

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Falls dich eine 1:1 Fortbildung mit mir in somatischer Prozessarbeit und Epigenetik Wissen interessiert, buche dir sehr gerne ein kostenloses Visionsgespräch und wir schauen uns gemeinsam an, ob und wie ich dich am besten auf deinem Weg unterstützen kann.

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Ich freue mich auf dich!

Sabrina

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